12 avril 2021
Quelles contre-indications quand on a un glaucome aux yeux ?
Le glaucome est une maladie de l’œil caractérisée par des lésions du nerf optique (le … Lire la suite
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Expérimenter le soi, c’est le propre de la connaissance. Le SOI disparaît à cause des … Lire la suite
Les 5 prana secondaires régulent les fonctions du corps. –Naga qui signifie serpent, contrôle le … Lire la suite
Il existe 5 vayu principaux et 5 vayu secondaires appelés upa vayu. Les 5 … Lire la suite
Il est déconseillé de pratiquer les postures inversées pendant toute la période des règles. Le … Lire la suite
J’ai décidé d’écrire ce texte et de faire une méditation guidée que j’ai nommé : « … Lire la suite
Les deux sont des mudras des mains appelées hasta mudra, utilisée en méditation et pranayama. … Lire la suite
Elles peuvent s’effectuer en équilibre sur une jambe, sur les orteils mais aussi sur les bras, les … Lire la suite
La technique 4-7-8 permet de mieux dormir, de se déstesser mais également de gérer les … Lire la suite
C’est la faculté d’un individu à ressentir son corps dans l’espace et d’être capable de … Lire la suite
L’intelligence yogique est d’organiser les gunas dans notre vie afin d’inscrire notre parcours dans le … Lire la suite
Nous avons besoin d’un corps sain pour développer un esprit sain. Tant que le corps … Lire la suite
Elles sont formatrices, lorsqu’elles sont observées à travers l’oeil de la conscience. Avec la pratique … Lire la suite
L’égo est un faux ami qui ne doit pas trop s’immiscer dans notre vie. La … Lire la suite
L’attitude dite de témoin est la capacité à regarder avec distance les évènements de la … Lire la suite
Pendant ce moment d’immobilité du corps, de silence intérieur, nous ne nous jugeons pas, nous … Lire la suite
La curiosité est la clé d’une vie créative. Vivre sa curiosité est un principe spirituel. … Lire la suite
Laisser passer les pensées et émotions pendant le cours. Pendant toute la séance de yoga, … Lire la suite
Le yoga développe l’intelligence intuitive. C’est une forme d’intelligence, qui agit à un niveau inconscient. … Lire la suite
« Sthira Sukham Asanam”: la posture de yoga est à la fois ferme et confortable TKV … Lire la suite