Le yoga est très souvent assimilé aux postures. Hors, elles ne constituent pas le fondement … Lire la suite
Les postures physiques de yoga ne sont pas le cœur de la pratique yogique qui … Lire la suite
Les inclinaisons latérales sont des mouvements nécessitant une fixation du bassin si l’on veut vraiment éviter … Lire la suite
Elles sont particulièrement bénéfiques. C’est une panacée pour tout le système nerveux !!!! Elles représentent … Lire la suite
Il existe différentes manières de méditer. Nous pouvons méditer en nous concentrant sur la … Lire la suite
Ce prana nidra vous permettra donc d’augmenter votre taux vibratoire, de gagner en énergie. C’est … Lire la suite
Il n’y a qu’une seule cause réelle qui combine chaque cause, et c’est le déséquilibre. … Lire la suite
La lune agit sur la terre comme le souffle agit sur le corps. Observez l’océan. … Lire la suite
Chandra Namaskar(a) – Le mot sanskrit Chandra signifie « Lune ». Le yoga englobe les … Lire la suite
Alors profitons de cette période de confinement ou des périodes ou nous pouvons nous consacrer … Lire la suite
Elle nous invite à mettre à profit ce temps pour méditer. C’est le moment d’allumer … Lire la suite
La triple nature de l’âme est : Sat : éternité. Chit : connaissance. Ananda : béatitude. Quand … Lire la suite
L’un des principaux objectifs du Hatha Yoga est de stimuler tous les Vayus d’une manière … Lire la suite
Les trois gunas ou qualités du monde manifesté. Comment les appliquer dans notre pratique de … Lire la suite
Quelqu’un vient un jour trouver Socrate et lui dit: « Sais -tu ce que je … Lire la suite
Quand la Terre fut créée, il pleuvait tout le temps. L’eau était un élément si … Lire la suite
Râmânuja, l’un des grands maîtres du Védânta, était généreux. Il regardait tous les humains pareillement, … Lire la suite
Un jour, un sage hindou qui se rendait au Gange pour s’y baigner, aperçut sur … Lire la suite
Nous possédons tous un magnifique palais notre corps que nous utilisons en yoga comme outil … Lire la suite
TAPAS est un des nyamas qui concerne nos habitudes, nos observances, notre hygiène et notre … Lire la suite
