Selon la cosmogonie Indienne, prana émane de la création, c’est la respiration du cosmos qui soutient l’univers tout entier, c’est l’essence de toute vie.
Il coule en toute chose, même dans les pierres.
Il connecte tout le monde matériel, mental et la conscience.
Le monde est vibration.
La maladie, les émotions négatives déséquilibrent le flux d’énergie.
Le yoga, la méditation augmente le prana à travers l’expansion de la conscience.
Shiva, c’est la conscience, shakti, l’énergie. Lorsque shiva et shakti se rencontrent, il y a union, béatitude, félicité.
Pranamaya kosha, contient des nadis, vaisseaux subtils, et vibre à une fréquence basse très proche de la matière physique. C’est encore grossier.
Sans prana, notre corps tombe par terre.
Il est la petite somme du prana cosmique que tout être absorbe et qui donne vie, met le mouvement dans le corps.
Quand le corps absorbe ce prana, il va se spécialiser selon les fonctions de la vie, ce sont les vayu.
Il existe 5 principaux vayus et 5 vayus secondaires.
Dans pranamaya kosha, on trouve les vayus, les nadis, mais aussi les chakras qui sont des roues qui tournent à la jonction de 2 ou plusieurs nadi. Ce sont des lieux de transformation de l’énergie.
Les nadis conduisent l’énergie pranique contenue dans le souffle.
Le yoga vise à éveiller l’énergie subtile en nous qui est souvent faible dans les nadis et chakras.
Il s’agit de débloquer toutes les énergies, qu’elles soient physiques ou psychiques.
La connaissance de soi éveille l’énergie, le niveau de conscience en levant les blocages psychiques.
Les émotions négatives inhibent le prana, l’empêche de circuler.
Lorsqu’on éveille l’énergie en nous, le niveau de conscience augmente.
Namaste.
Voici une méditation pour éveiller l’énergie en vous.