STAGE DE YOGA ET ALIGNEMENT NEURO ÉMOTIONNEL – JUIN 2020

Du vendredi 05 au dimanche 07 Juin 2020

Durant ce stage,vous pratiquerez avec Frédérique Buisson, des méditations, des kriya (techniques de nettoyage intérieur), pranayama (techniques respiratoires), hatha yoga, yoga nidra, yin yoga et des marches méditatives dans la forêt de pin et sur la plage.
Le contenu des cours seront en adéquation avec la proposition d’ateliers de Sabira.
Les pratiques que vous proposera Sabira vous permettront d’aligner votre subconscient, votre mental et votre corps vers vos objectifs grâce au système d’Alignement Neuro Emotionnel.

Arrivée : le vendredi 05 juin dans l’après-midi.
Départ : le dimanche 7 juin 2020 en fin de journée.
Capacité max. 20 places.

Le stage se déroulera dans un gite sur l’ile d’Oléron à côté de la forêt de pin des Saumonards et proche de la plage à pied.
Le lieu est calme, agréable, avec des chambres qui peuvent accueillir des couples.
Vous serez logés dans des chambres de 2 à 4 personnes.
Les cours de yoga et ateliers auront lieu sur la plage ou en salle selon le temps.

Programme :
Vendredi 5 juin 2020 :
Arrivée dans l’après-midi ou en soirée.

Samedi 6 juin 2020

8h00-9h15 : Yoga
9h15-10h15 : petit déjeuner
10h15-11h00 marche méditative dans la nature
11h00-12h15 : Le muscle du bien-être
12h15-13h00 : marche méditative
13h00-14h30 : Déjeuner
14h30-16h45 : Sieste, plage, temps libre…
16h45-18h00 : Les 3 colonnes
18h00-18h15 : Pause thé, café
18h15-19h30 : Yoga
19h30 : Dîner/Soirée

Dimanche 7 juin 2020

8h00-9h15 : Yoga
9h15-10h15 : Petit déjeuner
10h15-11h00 : Marche méditative
11h00-12h15 : Pyramide de la confiance en soi
12h15-13h00 : Marche méditative
13h00-14h30 : Déjeuner
14h30-15h45 : Tous à vos crayons !
Créer votre tableau de visualisation.
Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va. Sénèque.
15h45-17h00 : Yoga
17h00 : Rangement/Départ.

Modalités d’inscription :
Ce stage est au prix de 240 euros hébergement compris.
Les repas ne sont pas inclus dans l’hébergement.
Nous proposons à chacun de préparer un plat de résistance (végétarien) pour 7/8pers, d’apporter des fruits et légumes ainsi que le petit déjeuner que nous mettrons en commun.
De nombreuses cuisines sont à notre disposition.
Les places étant limitées les inscriptions prendront fin le 15/04/2020.
Tout règlement doit être complet au moment de l’inscription.
En cas de désistement (et ce jusqu’au 15/04/2020) 50 % seulement des arrhes versées à l’inscription pourront être remboursé. Les 50% restant ainsi que l’hébergement seront encaissés.
Passé le 15 Avril 2020 aucun remboursement ne pourra être effectué.

Pour valider votre inscription :
Toute inscription sera efficiente à réception de la fiche d’inscription dûment remplie et du règlement complet.

Qu’est-ce que l’alignement neuro émotionnel ? (issu de la méthode SANE.)
Comment cette méthode peut permettre une physiologie de bien-être et servir la manifestation de mes rêves et mes visions ?
” L’alignement neuro émotionnel a été créé à partir des neurosciences, de la psychologie, de la physique quantique et de la biologie cellulaire.
Cette méthode consiste à permettre un alignement du subconscient, du corps et du mental en direction de vos désirs.
L’alignement neuro émotionnel est là, pour désamorcer les conflits intérieurs qui vous empêchent d’être heureux et de réaliser vos projets.
Nous avons tous l’expérience de désirer quelque chose et d’observer que certains fonctionnements intérieurs, souvent invisible à nos yeux, nous empêche d’avancer ou pire nous conduise en situation d’échec !
Mon travail est de vous accompagner vers une autre vision du monde, une vision quantique et de vous donner les clés qui vous permettront d’éliminer les interférences du subconscient, du corps et du mental pour les faire fonctionner ensemble, à l’unisson vers vos objectifs.
Cette méthode extrêmement puissante vous donne des outils reproductibles qui vous permettront de continuer ce travail à votre retour à la maison !”
Sabira Trifi

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