Dimanche 12 Février 2023 de 10h00 à 12h00.
Atelier de yoga, spécial dos, dimanche 12 Février de 10h00 à 12h00 à Montfarville, baie du cap, entre Barfleur et Saint Vaast-la Hougue, Cotentin, Normandie.
Salle face à la mer.
Le but de ce stage est de relâcher les tensions et raideurs musculaires dans la région de la nuque/cervicales/haut du dos.
Pratique d’hatha yoga, yin, techniques respiratoires, yoga nidra.
L’atelier est à 30 euros.
Pour toute inscription, me contacter au 0781535378.