Atelier de yoga sur la deuxième enveloppe de l’âme: pranayama kosha.

Dimanche 20 Novembre 2022.

Lors de cette matinée, je vous invite à l’unité intérieure à travers le souffle, à relier les différentes parties de votre être via la respiration.
Il s’agira de libérer l’énergie qui circule dans votre corps à travers différentes pratiques, techniques respiratoires, posturales ou autres.
L’intention est toujours de développer un autre état de conscience, libérer les nœuds énergétiques, physiques et émotionnels pour créer un nouvel espace de plénitude intérieure et parvenir petit à petit à affiner votre attention, et à toucher cette part absolue de calme en vous.
 
prix du stage: 35 euros.
lieu : Mornac au complexe sportif dans la salle de danse de 9h00 à 12h00.
inscription par sms au 0781535378.
 
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